ACTIVITE

Apnée méditative

LE PLUS POPULAIRE
€30
  • LIEU:
  • - Espace 4 Axes TOURNAU
  • - Espace Octavie KAIN
  • - Espace Au bord de L'eau UCCLES
  • Durée de session: 2 H
  • - Reconnexion à l'élément eau
  • - Intégration et mise en éveil du réflexe d'immersion
  • - Méditation aquatique
  • - Apaisement du corps et de l'esprit
  • - Apnées intégratives et lâcher prise
  • - Relâchement
  • - Relaxation aquatique
  • - Détente profonde
  • Pas d'équipement nécessaire

Apnée en Profondeur

LE PLUS POPULAIRE
€80
  • LIEU: NEMO 33 UCCLES
  • JEUDI SOIR OU DIMANCHE SOIR de 19H à 21H30
  • - Briefing
  • - Maîtrise de la respiration
  • - Les différentes étapes de l'apnée
  • - Nos réactions physiologiques
  • - Notre corps dans l'eau
  • - Comprendre l'envie de respirer
  • Durée de la session: 2H30
  • Le prix comprenant le prix d'entrée à la fosse: 25 euros
  • Pas d'équipement nécessaire
  • Groupe maximum de 5 personnes
  • Offert : Photos et montage vidéo