Initiation à la profondeur


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Apprendre à lâcher prise en pratiquant l’apnée. Vous avez tendance à vouloir tout contrôler de façon parfaite y compris ce qui n’est pas en votre pouvoir. Comprendre le lâcher prise c’est comprendre de se laisser aller plutôt que de se laisser abandonner ou fuir. La pratique de l'apnée passe par la maîtrise du lâcher prise pour se découvrir sous l’eau. Quand vous descendez, vous perdez toute forme de référence. Quand vous remontez à la surface, vous disposez de nouvelles clés. Apprenez à accepter l’incontrôlable car au final la seule chose que vous pouvez changer est votre perception.


  • Date : 21/01/2021 19:00 - 21/01/2021 21:00
  • Emplacement: Rue de Stalle 333, Uccle, Belgique (Carte)