INITIATION


Immersion 10

60
  • LIEU: NEMO 33 UCCLES Fosse de 10 et 33 mètres
  • JEUDI SOIR de 20H à 21H00
  • Briefing de la session en vidéo conférence: 45 min
  • - Maîtrise de la respiration
  • - Les différentes étapes de l'apnée
  • - Nos réactions physiologiques
  • - Notre corps dans l'eau
  • - Histoire de l'apnée
  • Plongée : 1H00
  • - Maîtrise de la posture
  • - Lâcher prise
  • - Relaxation
  • - Relâchement
  • - Connaissance de soi
  • - Maîtrise de soi
  • Le prix comprenant le prix d'entrée à la fosse: 25 euros
  • Pas d'équipement nécessaire
  • Groupe de 4 personnes
  • Offert : Photos et montage vidéo

Immersion 15

60
  • LIEU: DUIKTANK ZWEVEGEM Fosse de 15 M
  • MARDI SOIR DE 19H à 20H
  • Briefing de la session en vidéo conférence : 1H
  • - Maîtrise de la respiration
  • - Les différentes étapes de l'apnée
  • - Nos réactions physiologiques
  • - Phénomène de pression dans l'eau
  • - La compensation des oreilles
  • Plongée : 1H
  • - Maîtrise de la posture
  • - Lâcher prise
  • - Relaxation
  • - Relâchement
  • - Connaissance de soi
  • - Maîtrise de soi
  • Le prix comprenant le prix d'entrée à la fosse : 14 euros
  • Le prix comprend aussi la location du matériel
  • Groupe de 4 personnes
  • Offert : Photos et montage vidéo