Immersion 10
€60
- LIEU: NEMO 33 UCCLES Fosse de 10 et 33 mètres
- JEUDI SOIR de 20H à 21H00
- Briefing de la session en vidéo conférence: 45 min
- - Maîtrise de la respiration
- - Les différentes étapes de l'apnée
- - Nos réactions physiologiques
- - Notre corps dans l'eau
- - Histoire de l'apnée
- Plongée : 1H00
- - Maîtrise de la posture
- - Lâcher prise
- - Relaxation
- - Relâchement
- - Connaissance de soi
- - Maîtrise de soi
- Le prix comprenant le prix d'entrée à la fosse: 25 euros
- Pas d'équipement nécessaire
- Groupe de 4 personnes
- Offert : Photos et montage vidéo
Immersion 15
€60
- LIEU: DUIKTANK ZWEVEGEM Fosse de 15 M
- MARDI SOIR DE 19H à 20H
- Briefing de la session en vidéo conférence : 1H
- - Maîtrise de la respiration
- - Les différentes étapes de l'apnée
- - Nos réactions physiologiques
- - Phénomène de pression dans l'eau
- - La compensation des oreilles
- Plongée : 1H
- - Maîtrise de la posture
- - Lâcher prise
- - Relaxation
- - Relâchement
- - Connaissance de soi
- - Maîtrise de soi
- Le prix comprenant le prix d'entrée à la fosse : 14 euros
- Le prix comprend aussi la location du matériel
- Groupe de 4 personnes
- Offert : Photos et montage vidéo
