Discover deep freediving as a descent into yourself. We explore how relaxing the mind allows you to confidently access the depths.
Plonger en profondeur, c’est entrer dans un monde ralenti. Lors de cette initiation, vous découvrirez comment explorer vos différentes flottabilités grâce à votre souffle.
L’expérience commence en surface par une préparation douce du corps et e l’esprit.
Nous explorons ensuite la descente, progressivement sans aucune recherche de performance, selon la philosophie Apnaya.
Chacun descendra à son rythme, accompagné, en sécurité.
L’initiation comprend :
- un briefing de 30 minutes hors de l’eau
- un accès à la fosse de 10 m à NEMO 33
- Photos/Vidéos pour immortaliser l’expérience.
