« Je ne pensais pas que l’eau pouvait m’apporter autant de calme. Peu à peu, j’ai cessé de vouloir contrôler ma respiration et mes mouvements. Je me suis simplement laissé porter. Un moment rare, où je n’avais rien à réussir, juste à être présent. »
« Je suis venu pour rencontrer les dauphins. Je ne m’attendais pas à vivre quelque chose d’aussi profond intérieurement. Entre la douceur de l’accompagnement, les silences partagés et les émotions qui ont émergé, cette retraite m’a permis de me reconnecter à une part de moi que j’avais oubliée. »
« Pendant des années, mettre la tête sous l’eau était impensable pour moi. Grâce à la patience, à l’écoute et à la bienveillance de l’accompagnement, j’ai progressivement osé m’immerger. Ce qui semblait impossible est devenu une expérience de confiance et de liberté. Je suis reparti avec bien plus qu’un souvenir de voyage. »
