L'apnée exactement

La clé du lâcher prise

BIENVENUE


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"Au contact de l’eau, l'apnée vous emmène dans un véritable sentiment de liberté au plus profond de vous même"

NOTRE MISSION

Enseigner la pratique de l'apnée récréative pour vous offrir un état d’apesanteur et de lâcher prise sans limite.
Parce que l'apnée procure un effet radical pour vos prises de décision et votre engagement.

Vous faire découvrir l'apnée comme outil de management à part entière qui demande une certaine maîtrise de soi, une écoute du corps et un travail constant sur le lâcher-prise.

Vous faire découvrir de nouvelles frontières.
Parce que l'apnée vous ouvre d'autres espaces et joue un rôle clé dans l'écoute de votre conscience.

Vous mettre en confiance et apprendre le lâcher prise par l"expérimentation aquatique.

Vous apprendre à accepter vos limites

AGENDA


Événements à Venir

Titre Date Emplacement
Initiation à la profondeur 14 Jan 2021 Rue de Stalle 333, Uccle, Belgique
Initiation à la profondeur 21 Jan 2021 Rue de Stalle 333, Uccle, Belgique
Initiation à la profondeur 04 Fév 2021 Rue de Stalle 333, Uccle, Belgique
Initiation à la profondeur 11 Fév 2021 Rue de Stalle 333, Uccle, Belgique
Qui suis-je dans la profondeur ? 01 Mai 2021 Sataya Égypte

Événements Passés

Titre Date Emplacement
Plongée dans vos profondeurs 10 Oct 2019 Sataya Egype

Les facilitateurs


David Hespel

Fondateur

Je suis "plongé" depuis ma prime enfance dans le milieu de l'eau et du sport. Je vous propose d'explorer une voie pour apprendre l'alliance entre la respiration et l'apnée avec le monde de la liberté et de la reconnexion à soi. Je partage la conviction que la première réponse à apporter aux diverses crises que nous traversons est un retour à l’essentiel humain qui puisse contribuer à un monde meilleur. Certifié Instructeur d'apnée par l'Association Internationale du Développement de l'Apnée.

Christian Lestienne

Thérapeute clinicien

Je suis psychologue clinicien et maïeuticien, spécialisé dans l’accompagnement des crises, tremplins de nouveaux projets de vie. Depuis 30 ans, j'aide l’humain à être « dans son axe et à sa place ». Je suis Co-auteur du livre " Soufisme et coaching ", je forme également des professionnels de l'accompagnement et les aide à approfondir leurs compétences acquises.

Leina Sato

Apnéiste - Actrice

Leina Sato est une apnéiste née àTokyo et qui a grandi à Paris. Leina déménage à l’âge de 15 ans pour Hawaï (Big Island). La jeune femme, passionnée de cétologie et de tout ce qui se rapproche de l’océan est très avancée sur son travail intérieur, cherchant en permanence la reconnexion à Soi, notamment via l’élévation de son champ vibratoire. Persuadée que la communication inter espèce est possible, son but est de partager avec le plus d’individus la possibilité d’une vraie passerelle d’entente et de communication entre les cétacés et les humains.

Vincent HOUBA

Thérapeute psychoanalyste

Belge installé à Paris, je me suis construit sur deux piliers: l’architecture et la psycho-analyse. Ingénieur architecte depuis 30 ans, j’étais convaincu qu’un projet de construction durable et efficace devait aller au delà des envies apparentes de mes clients. Au delà de ma mission d’architecte, je me suis toujours senti la responsabilité de ne pas m’égarer dans les apparences, mais d‘agir aussi comme un révélateur de ces « architectures invisibles »

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Est-ce pour moi l'apnée ?


Est-ce pour moi l'apnée ?

Parce qu’elle peut être pratiquée avec peu de moyens, l’apnée est un sport à la portée de tous.

Bien plus qu’à une élite, ou aux fans du “Grand-Bleu”, l'apnée s’adresse à Monsieur et Madame tout le monde, sans limitation d’âge, ni de vécu aquatique.

Pas besoin non plus d’être également un sportif accompli pour pratiquer l’apnée. Cependant, après plusieurs séances, le désir l’aller plus loin se joint naturellement à celui d’améliorer sa condition physique.

L’apnée est une acrobatie physiologique qui n’est pas exempt de danger et qui ne peut se pratiquer que sous la conduite d’experts ou instructeurs qualifiés.

CONTACT


  • Rue de Tournai 199, 7620 Brunehaut, Belgique
  • Espace bien-être et de Détente