« Le véritable lâcher-prise. L’apnée ♥️
J’ai découvert des nouvelles blessures de mon enfant intérieur et ma capacité d’auto guérison au contact avec l’eau, l’apnée et les dauphins.
J’ai découvert ma capacité à accueillir, à m’abandonner le coeur ouvert lorsque je me sens en sécurité.
En tant que thérapeute psychocorporelle, j’ai découvert avec passion et émerveillement la ressemblance de la plongée et de l’apnée et tout le processus de développement personnel et spirituel de l’être humain.
Notamment avec les moments de détachement, de descente morale ou de deuil avec l’activation des peurs de quitter la zone de confort, d’avancée vers l’ombre, de « toucher le fond ».
J’ai expérimenté en pleine conscience la sagesse du corps avec toutes ses réactions et systèmes d’alarmes à priori désagréables comme la tétanie, l’attachement à la « surface » puis le courage de se lancer, le regret, les résistances, les doutes, puis petit à petit le relâchement, se dépouiller, se laisser couler, l’acceptation de ce qui paraissait inacceptable, inaccessible … l’étonnement des capacités inconnues, la joie et le cadeau de la libération et de m’expansion de tous les schémas mentaux.
La sensation d’avoir laissé couler à chaque plongée un poids, une croyance limitante.
Bref, j’ai découvert et vécu une mort et une vraie renaissance »
Paola , Thérapeute holistique |